سجل معنا الآن!
هل نسيت كلمة المرور؟ الرجاء إدخال بريدك الإلكتروني، وسوف تصلك رسالة عليه حتى تستطيع عمل كلمة مرور جديدة.
السلام عليكم!
كيف حالكم؟
أنا موظفة أعمل الآن من المنزل بسبب حظر التجوال و كورونا. و لكن أواجه صعوبة في التركيز في العمل و أنا في المنزل. هل تمرون بنفس التجربة؟ ما نصائحكم للتركيز و تنظيم الوقت؟
و أتمنى لكم يوماً سعيداً!
يجب تسجيل الدخول لكتابة إجابة
أن تنظري لزوجك كصديق و ليس سلطة حاكمة ، أن تشعري نحوه و كأنه طفلك الكبير ، تأمنين على حياتك بكل تفاصيلها بجواره ، تشيخان معا لشرب كوب من القهوة مع الشوكولا في ليلة شتوية هادئة أمام المدفأة ..كلها ...
سأحاول في هذا المقال أن أناقش أغلب جوانب زواج الصالونات من وجهة نظر الرجال لعلنا بهذا المقال نزيل الحواجز والعقبات وأن نعطي لزواج الصالونات شكل أكثر جمالاً وفرصة حقيقة لزواج أكثر راحة وتفاهم.
تبدأ أول خطوة في حياتنا المهنية ومستقبلنا عند إختيار مجال الدراسة بعد المرحلة الثانوية. تختلف أسباب الإختيار، وأيا كان سبب إختيارك فهناك إحتمالين: إما أن تحب مجالك وتنجح وتتفوق فيه، وإما أن تتخرج وتعمل ثم تكتشف بعد عدة سنوات أنك ...
بعد لقاء التعارف الهادئ بيني وبين حماتي خُيِّل إليّ أن الحياة وردية وكل ما يقال عن الحموات ليس إلا افتراء وكذب، ولكن ما لبث أن تلاشي هذا التخيل في اللقاء الثاني…
لا توجد نعمة دون تعب في الوصول إليها، و التنقيب عنها، كما يجب أن نقر أيضًا أن الدقة في حساب الاختيارات ربما تكون في صالحنا، و بدلاً من أن تسرق أعمارنا تضيف عمرًا على عمرنا.
sara_m739
و عليكم السلام. والله العالم كله تحير من العمل بالبيت و أنا أمر بنفس المشكلة و هي صعوبة التركيز. بس في أشياء ساعدتني أرتب يومي:
أولا: حاولي قدر المستطاع تجنب السهر و الالتزام بمواعيد محددة للنوم و الاستيقاظ
ثانياً: ابتعدي قدر المستطاع اوقات الدوام (على حسب وقت شغلك) تشغيل التلفزيون أو التردد على المطبخ.
ثالثاً: انا اعمل To Do list اكتب فيها الاهداف لليوم و ابدأ اشتغل فيها حسب الأهم ولا انتقل للهدف الثاني الا بعد ما اخلص الهدف الاول.
رابعاً: حاولي تجنب المكالمات الغير مهمة و السوشل ميديا وقت الشغل. أنا لما افتح فيسبوك يضيع وقتي بسرعة من غير ما احس. اتركيهم لبعد انجاز الشغل لوقت الفراغ.
خامساً: خذي بريك قصير بعد انجاز عمل بالكامل قبل لا تنتقلي لعمل شيء ثاني جديد.
سادساً: اذا كان لديك زميلات في العمل يشتغلون من بيوتهم زيك حاولي تتواصلي معاهم ما بين الحين و الآخر وقت الشغل في مكالمات و تكلمي معهم عن الشغل. هذا الشي انا اسويه و يعطيني شعور الوجود في المكتب.
سابعاً: مديرتي دائماً تقول لي: لا تلومين نفسك كثير اذا ما انجزتي شغل. خذي بريك راحة و استعيدي تركيزك. الكل يتفهم ان الشغل من البيت جدا صعب خصوصاً مع الظروف الحالية.
اتمنى تكون نقاط مفيدة بعض الشيء. و ان شاء الله ترجع الامور كما في السابق قريباً! اشتقنا للشغل في المكتب 😀
soad98
جميل شكراً لك! أعجبتني هذه النقاط